La connaissance se révèle dans l'expérience.
Au cours de ces ateliers de connaissance vous apprenez à vous connaître, à vous comprendre pour prendre en charge votre santé.
Vous découvrez le point de vue de l'AYURVEDA sur le vivant.
Tout d'abord : qu'est ce que c'est qu'être vivant ? Comment fonctionne notre mental ?
Vous accédez à une compréhension simple et néanmoins pas simpliste de quoi nous sommes faits et des influences auxquelles nous sommes soumis.
Nous explorons dans un premier temps, l'humeur de VATA , l'élément air et son principe du mouvement .
La vie est mouvement.
Puis viendra le tour de l'humeur KAPHA avec l'élément eau et le principe de préservation.
Un mouvement sans cohésion est désordre.
Nous terminerons avec l'humeur de PITTA et son élément feu pour le principe de transformation.
Un mouvement cohérent permet de s'élever.
Vous avez ainsi à votre disposition connaissance et outils de compréhension à intégrer dans votre quotidien pour maintenir, soutenir ou retrouver, lorsqu'elle a été perdue, la santé.
Ces ateliers sont proposés uniquement sous forme de triptyque : un par semaine ou lors d'une journée ou d'un week-end, tout dépend le temps que nous accordons à l'approfondissement.