WEEK-END YOGA & AYURVEDA
Automne 2021
du 29 au 31 Octobre : PRENDRE SOIN DE SOI.
100 € en early bird (avant le 15 octobre) . 120€
Sans hébergement. Places limitées.
Du vendredi 14h30 au dimanche 12h.
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Pratiques de yoga (posture, respiration, relaxation et méditation)
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Enseignements ayurvédiques (médecine ancestrale de l'Inde) LA DINACHARYA
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Enseignements de sagesse et pratiques d’éveil de la conscience
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Marche en nature
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Déjeuner du samedi tiré du sac avec conseil nutrition selon l'Ayurvéda.