Vacances d'Automne du 19 au 30 octobre 2020

à l'heure de présentation de ce programme, les conditions sanitaires limitent encore le nombre de participants. Pour vous assurez une place, pensez à vous pré-inscrire.

 COURS XL  : 2h1/2 de pratique, 25€.​

     

o   PROGRAMME : Chandra namaskar + Pranayama NadiShodana + Méditation Nadabrahma

o   mardi 20 octobre de 15h à 17h30

o   jeudi 22 octobre de 9h30 à 12h

o   lundi 26 octobre de 9h30 à 12h

o   vendredi 30 octobre de 15h à 17h30

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PRENDRE SOIN DE SOI ​: (yoga, pranayama, nidra, découverte de l'Ayurvéda) 40€

 

o   mercredi 21 octobre de 16h à 20h

o   mardi 27 octobre de 16h à 20h

COURS hebdomadaires  (dans la mesure de place disponible) 15€ le cours

  

o   les lundis à 17 h

o   les mardis à 10h30

o   les jeudis à 14 h30

o   les vendredis à 10h

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