STAGES les 24 Heures de YOGA             Prendre soin de soi et s’ouvrir au monde.

Asanas, Pranayamas, Dhyana.

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du 19 au 24 juillet

Méthode des 5 r : Respirer, se Redresser, se Recentrer, se Ressourcer, se Relier.

 

du 9 au 14 août 2021

Méthode des 5 H : Hygiène corporelle, Hygiène de vie, Hygiène alimentaire, Hygiène énergétique, Hygiène mentale.

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Vous cherchez un lieu pour vos vacances d’été.

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Vous souhaitez maintenir votre pratique pendant vos vacances.

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Cette formule est faite pour vous !

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200€

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Nombre limité de places.

 

Début du stage le lundi :

Accueil à 14h. Yogas jusqu'à 17h. 

Du mardi au vendredi inclus : pratiques le matin de 9h à 12h – Temps libre et 

Méditation/Yoga Nidra de 17h30 à 19h00. (horaires modulables selon convenance des participants)

Fin du stage samedi à midi.