• JOURNEE PRENDRE SOIN DE SOI
    sam. 07 août
    L'Ecrin
    07 août à 09:00 – 17:30
    L'Ecrin, 29 Route du Mazet, 43400 Le Chambon-sur-Lignon, France
    Au programme : Yoga, Connaître les bases de l'Ayurvéda, Relaxation,Marche,pique-nique tiré du sac, Pratique d’éveil de la conscience, Méditation. 60€
  • "les 24 heures de YOGA" et les 5H
    09 août à 14:00 – 14 août à 12:00
    L'ECRIN, 29 Route du Mazet, Le Chambon-sur-Lignon, France
    Pratique en extérieur lorsque le temps le permet et/ou dans une grande salle. Les 5 H : Hygiène corporelle, Hygiène de vie, Hygiène alimentaire, Hygiène énergétique, Hygiène mentale.