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Kansu : massage des pieds avec le bol Kansu et le ghee.
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Katibasti : bain d'huile tiède sur les zones de la colonne vertébrale, soulage les maux de dos.
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Nabhi Basti : bain d'huile ou de ghee du chakra nabhi (nombril) après un massage complet, régule l'élément feu.
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Shiroahyanga : massage de la tête
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Shirodhara : précédé d'un abhyanga, filet d'huile tiède versé sur le front dans un mouvement qui apaise le mental, efficace pour les problèmes d'insomnie.
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Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite.
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Udgarshana : massage classique suivi d’un gommage localisé à l’aide d’une pâte de farine de pois chiche et d’huile. Permet une réduction d’amas graisseux localisés.
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Urobasti : précédé d'un abhyanga, bain d'huile tiède sur le chakra du coeur.