Un pas vers Soi.

Vous sentez le moment venu de faire quelque chose pour être plus heureux, y voir plus clair, être en meilleure santé…. Bravo et félicitations pour ce pas de vous à vous. 

« Sois le changement que tu veux voir dans le monde » Gandhi.

Ce programme vous accompagne pas à pas pendant 40 jours dans un processus de compréhension du fonctionnement du corps et de l'esprit.

Vous accédez à des outils simples à mettre en pratique de façon autonome : respiration, écriture spontanée, relaxation, posture de yoga, alimentation, rituel énergétique ....etc.

Ces outils issus de différentes méthodes traditionnelles et d'autres plus personnelles sont ajustés à votre personnalité.

Des supports concrets vous sont transmis : support audio, support papier..... pour une meilleure appropriation et disponibilité. Un soin énergétique à distante peut être mis en place durant ce processus.

Afin d'élaborer et de faire évoluer le programme au fil de votre cheminement, nous nous rencontrons une fois par semaine via Skype ou Zoom, ou si vous le préférez et que cela est possible en présentiel.

 

Vous avez des questions ?                                             TARIF : 250€ 

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