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Un pas vers Soi.

40 jours de coaching

180 €

« Sois le changement que tu veux voir dans le monde » Gandhi.

Ce programme vous accompagne pas à pas pendant 40 jours dans un processus de compréhension et d'expérimentation du fonctionnement de l'esprit.

Ce à quoi vous donne accès cette formule : 

  • Enseignements : le fonctionnement du mental, l'existence de l'égo, la compréhension de l'enfant intérieur et l'alliance avec votre âme.

  • Pratiques -postures de yoga, respiration, relaxation - guidées et avec supports audio ou papier.

  • Les 4 accords toltèques comme témoin du processus de la théorie à la pratique.

  • Rituel énergétique - un soin énergétique en présence ou à distance peut être mis en place durant ce processus

  • 1 entretien par semaine, afin d'élaborer et de faire évoluer le programme au fil de votre cheminement, via Skype ou Zoom, ou si vous le préférez et que cela est possible en présentiel.