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YOGA du RIRE

Soutenue par le message qu'il n'est plus temps de discourir mais qu'il est venu celui d'Être,

je vous propose une fois par trimestre de se retrouver pour se lancer ce défi : celui d'incarner la JOIE qui recouvre toutes les qualités  - la liberté, la bienveillance, l'humilité, la confiance, le respect, la persévérance ...et bien d'autres expressions de l'Amour.

Pour cela s'y exercer en pratiquant tout simplement !! 

                                                                                      

Sur demande.

Pour un groupe avec un minimum de 8 participants: 120€ la séance (soit tarif maximum de 15€ par personne)

Techniquement, le Yoga du rire est une combinaison judicieuse de rires sans raison favorisant les respirations profondes (prana). N’importe qui peut ainsi rire, sans recourir à l’humour ou à des blagues. Est privilégié un rire simple, dans un premier temps abordé comme un exercice corporel, en groupe et qui va se transformer rapidement en rire réel et contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences «  le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient même des avantages physiologiques et psychologiques bien supérieurs!

"Le yoga du rire est un concept nouveau que je crois révolutionnaire : accessible, simple, efficace et profondément conforme aux êtres humains que nous sommes. Sa pratique touche l'essentiel : elle est respectueuse de nos équilibres biologiques, physiologiques, psychosociaux et nous ouvre de nouveaux chemins. Rire , dans la bonne humeur et la joie de vivre, est un ingrédient formidable pour nous accompagner au quotidien. On y emprunte souvent le chemin du cœur, pour un retour à notre humanité".

Fabrice LOIZEAU

 

« Le rire, tel que nous le pratiquons, est une formidable énergie pour tous ceux qui souhaitent apporter un vrai « plus » à leur vie et à leur entourage. »

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